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人流后可以吃木瓜的，人流后可以吃水果的，注意不要吃太凉的就可以的，人流后应该注意休息，注意保暖，不要吃生冷硬的食物，观察出血的情况，一般流产后出血一周左右，如果出血时间比较长的话，应该去医院复查一下彩超，了解子宫内是不是有残留物。